Entradas

5 Hábitos de Higiene Saludables

Imagen
  5 HÁBITOS DE HIGIENE SALUDABLE Enséñale  a tus hijos la importancia de mantener una buena higiene personal para su bienestar. 1- Tener sus propios elementos de higiene personal Cepillo de dientes Pasta Peine Jabón Toalla Alcohol en gel 2- Lavarse las manos y cortarse las uñas Tienen que  aprender a lavarse correctamente las manos con agua y jabón , además de cepillarse las uñas, sobre todo, antes de manipular alimentos y comer, después de tocar animales, antes y después de ir al baño y, por supuesto, cada vez que estén sucias o vuelvan de la calle. 3- Tomar una ducha o baño diario A medida que van creciendo, hay que enseñarles cómo lavarse bien cada parte del cuerpo  para que vayan adquiriendo autonomía. 4- Limpiarse bien los pies En verano, los chicos y chicas pasan mucho tiempo descalzos. Y, cuando llega el frío, sus pies siempre están ‘encerrados’ en los zapatos. Por eso, hay más riesgo de que entren en contacto con gérmenes u hongos. Después de enseñarles a lav...

NORMAS DE HIGIENE CORPORAL

Imagen
 NORMAS DE HIGIENE CORPORAL Las normas de higiene es un buen hábito que debe ser practicado todos: niños, niñas, jóvenes, adultos y adultos mayores en cualquier lugar, ya sea en la casa, la escuela o la comunidad. Esto ayudará a prevenir enfermedades. Existe varias normas de higiene. A continuación, se detallan las principales:  Bañarse diariamente, utilizando abundante jabón.  Secar bien todas las partes del cuerpo luego del baño.  Cambiarse a diario la ropa interior, camisas y otras prendas de vestir que estén en contacto directo con la piel. Lavar la ropa con jabón. Secarse cuidadosamente los oídos, sin introducir objetos para limpiarlos.  LAVARSE LAS MANOS ANTES DE COMER Y DESPUES DE IR AL BAÑO NOS PREVIENE DE ENFERMEDADES